(一) 　　我们现在，所处的是一个和谐的年代，我们现在，要建设一个和谐的时代，构建一个和谐的世界。和谐的年代不能太复杂，而是更简洁，远古时期就很简洁，只是到了后来，越来越变得复杂，现在又已经到了返璞归真，回归简洁的时候，所以，太复杂称不上和谐年代，只有相对简洁，比如环保良好，环境清洁，和平统一，和谐相处之简洁的思维与行为，才是重返简洁时代的唯一途径。简洁是一种境界，一种心态，一种良好，正确的心态，我们要保持和发展这种良好的心态和境界，这需要出自你的心灵，及你一举一动的行为中，表现在日常生活的具体行动中，这种良好的心态和境界，随时随地都围绕在我们身边，每一刻，每一时，每一天都要去进行，如果我们大家都能坚持下去，每一月，每一年，每十年，二十年，加起来就是无数次的良好的心态和境界，那么，我们的环境将会变得无限美好。

　　简洁其实成都治疗儿童癫痫哪家医院好很简单，就拿洗东西来说，洗手，洗脸，洗头，洗脚，刷牙洗澡，洗衣服，洗碗及洗刷物品，一般人只会洗一二次，可是有的人为什么连洗个手，洗个脸，洗个头，洗个脚和洗个碗，也要洗刷数次以上呢?这些人衣服，袜子与鞋垫也是天天洗，甚至床套，被褥等也是天天洗，且洗上数遍还不放心，还要用开水烫着消毒，他们甚至一天洗十几次手，却还在怀疑不干净。 　　简洁其实是一种良好的习惯，但现在有的人仗着有个几百，上千万的资产，就养成浪费的不良心理与习惯，别人一个月用电几百元，他却用几千元，原来是，他为了显示比别人有钱，故意整天不关空调及电视，电脑，电灯等家用电器，以消牦比别人更多的电费来，显摆炫耀自己是多么有钱与风光，这是可悲的虚荣心，造成无谓的资源浪费，是深刻错误及渺小之表现，像这样去洗刷日子和浪费资源就显得过于复杂了，这是一种浪费的行为，不是简洁的生活，应该受到批评，假如每个人都如癫闲病吃什么药能治好此，这个世界就毁了。

　　简洁是一种学习，一种训练和修养，选择简洁的生活，选择环保的生活，选择节约型生活，就是简洁的生活，就是我们选择提高生存素质的方向。 　　我们要每一刻，每一天都心情舒畅，并保持这种快乐，拚博向上的乐观情绪，经常骑自行车到郊野去踏踏青，或上公园走走，或经常陪家人散散步聊聊天，唱唱歌跳跳舞等，忘记影响人生情绪之一切杂感，轻松愉快地度过每一刻，每一天，并把所得到的开心和快乐传给他人，相互感染和谐时代的快乐和幸福。 　　简洁是美丽心灵的开始，心灵宁静才有干净，宁静而致远，致远才能做到干净卫生。所以，干净卫生就在心中，就在美好的心灵与行动中，而不是上述那样如此讲究过分。

　　启动思考的笔墨，丢弃无谓的烦恼，忘记昨日的忧伤，敞开怀抱，排除包袱，解放思想，轻松快乐地面对生活，这是情绪之乐观简洁法。在远古时羊癫疯那个土方法能治期，人和动物的生活都很简洁，而现在，人们的生活越来越讲究，且过分讲究，越来越复杂，甚至过分的复杂，这是人类越来越自私的具体表现，这是人类对大自然过度索取，人性过于贪婪之具体表现，这种自私和贪婪，人类已经走到了尽头，现在该到了返璞归真的时候了，而大多数动物和远古时期一样没有多大改变，只有少数动物在人类的宠爱下有所变化，比如狗和猫及猪和鸡鸭等有就所改变，它们和人类一起吃香的喝辣，口味十足，吃饱了还要吃，还专拣好的吃，不是好饲料不吃，最后变成肥猫，肥狗及变成肥壮的饲料型猪，鸡，鸭，而这一切在远古时期是不可能的。在野外自然条件下生存的动物，一般几天或半月，甚至于数月才进食一或二次，且大多是吃饱了就不再进食，并放弃食物，等待下次饥饿时再设法猎食，不会由于食物多口味好，吃饱了还要接着吃，还专挑好吃的吃，过多的饮食会造成污染，污染了环境，污染了身体，变成肥胖型，高脂湖北哪个医院能看癫痫病肪，非健康型动物，现代人高血脂，肥胖症等富贵病也很多，如糖尿病，高血压，冠心病，肥胖症等，造成了一定的医药资源浪费，这就是不知怎么过简洁的生活所造成，并且人们的虚荣心也越来越重，出门要汽车代步，买东西要消耗数只塑料袋，新衣服，新鞋帽只穿几天便扔，袜子只穿一次便丢，更换手机和电脑是一轮接着一轮，随便扔掉电池及元件，而不注重环境污染，好象是科技越发达，人之欲望就越发不能满足，衣食住行也是越发复杂，而不要求简洁，不懂简洁的重要性，比如家庭装饰维修过度，造成环境污染，比如吸烟饮酒过度，造成对健康之伤害与污染。

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